播報3月7每日電訊 西班牙足球體能訓練先驅者、現(xiàn)年93歲的體能教練員卡洛斯-阿爾瓦雷斯-德爾-維拉爾接受了《阿斯報》的采訪,期間他談到了關于姆巴佩和維尼修斯等話題。
當今體能訓練的發(fā)展
“所有球隊都聘請了體能教練,可以看到,這是必須的,但是還有不完整的地方。我很討厭他們的訓練項目,好像跟足球比賽一樣,體能訓練也包含了戰(zhàn)術元素?!?/p>
“C羅是真正的明星,他的練習做得很好,因此身體運轉得非常不錯。如果姆巴佩練成C羅那樣的身體,那么他將是一顆比現(xiàn)在更耀眼的明星。當那些偉大球員還年輕的時候,教練員就讓他們不知疲倦地奔跑,這直接對他們造成了傷害?!?/p>
姆巴佩
“他跑得很快,但缺乏耐力。其實耐力是非常容易獲得的,他每天訓練時多跑一點點,就像C羅那樣,在家里練,甚至休假期間也練。一名運動員不應該停下超過3天時間?!?/p>
維尼修斯
“他速度快耐力足,啟動、制動和轉向都需要爆發(fā)力,為此,C羅干得太好了?!?/p>
體育播報7月8日宣 據(jù)意大利記者斯基拉報道,尤文仍在商談續(xù)租穆阿尼,兩家英超俱樂部有意球員。斯基拉透露,尤文...
2025-07-08籃球資訊7月8日宣 今天,尼克斯官方宣布正式聘請邁克-布朗擔任球隊主教練。尼克斯總裁萊昂-羅斯在談到布朗擔...
2025-07-08體育播報7月8今日宣 在剛剛結束的WTT美國大滿貫男單首輪中,中國選手林高遠在先下兩局的情況下,遭遇羅伯勒斯讓...
2025-07-08體育播報7月8今日宣 在剛剛結束的一場WTT美國大滿貫男單首輪比賽中,馮翊新3-1戰(zhàn)勝奧地利老將哈貝松,晉級男單3...
2025-07-08體育播報07月08今日宣 WTT美國大滿貫男單首輪比賽,林高遠2-3遭羅伯勒斯逆轉。首輪戰(zhàn)罷,國乒男單四人首輪出局,...
2025-07-08